"टमाटर का सूप": अवतरणों में अंतर
भारत डिस्कवरी प्रस्तुति
('{{सूचना बक्सा खाद्य पदार्थ |चित्र= |चित्र का नाम= |अन्य ...' के साथ नया पन्ना बनाया) |
No edit summary |
||
पंक्ति 4: | पंक्ति 4: | ||
|अन्य नाम= | |अन्य नाम= | ||
|देश=[[भारत]] | |देश=[[भारत]] | ||
|क्षेत्र= | |क्षेत्र= | ||
|मुख्य सामग्री=600 ग्राम टमाटर, आधी छोटी कटोरी मटर छिली हुई, आधा कटोरी बारीक कटी हूई गाजर | |मुख्य सामग्री=600 ग्राम टमाटर, आधी छोटी कटोरी मटर छिली हुई, आधा कटोरी बारीक कटी हूई गाजर | ||
|शीर्षक 1=[[अदरक]] | |शीर्षक 1=[[अदरक]] |
12:18, 21 अगस्त 2011 का अवतरण
टमाटर का सूप
| |
[[चित्र:||200px|center]]
| |
देश | भारत |
मुख्य सामग्री | 600 ग्राम टमाटर, आधी छोटी कटोरी मटर छिली हुई, आधा कटोरी बारीक कटी हूई गाजर |
अदरक | 1 टुकड़ा |
मक्खन | 1 बड़ी चम्मच |
काली मिर्च | आधा छोटी चम्मच |
नमक | स्वादानुसार |
कोर्न फ्लोर | 1 बड़ी चम्मच |
क्रीम | 1 बड़ी चम्मच |
उपकरण | गैस-चूल्हा, कढ़ाई आदि |
अन्य जानकारी | 4 लोगों के लिए |
विधि
- टमाटर को साफ पानी में अच्छी तरह धो लिजिये।
- अदरक को छील कर धो लीजिये।
- टमाटर और अदरक को मिक्सी से बारीक पीस लीजिये।
- टमाटर के मिश्रण को कुकर या किसी बर्तन में भर कर गैस पर रखिये और 8-10 मिनिट तक उबालिये।
- उबाले हुये टमाटर के पेस्ट को सूप छानने वाली छलनी में छान लीजिये।
- कार्न फ्लोर (स्ट्रार्च) को 2 बड़ी चम्मच पानी में घोल लीजिये, गुठलियां न पढ़ने दें।
- पानी बढ़ा कर 1 कप कर लीजिये।[1]
- कढ़ाई में मक्खन डाल कर गरम करें।
- मटर और गाजर डाल कर 3-4 मिनिट तक भूनें, सब्जियां नरम होने पर, कार्न फ्लोर का घोला हुआ पानी, छने हुये टमाटर का सूप, नमक और काली मिर्च डाल दें।
- आवश्यकतानुसार पानी मिला दीजिये, उबाल आने के बाद 4-5 मिनिट तक पकायें।
- टमाटर का सूप तैयार है, गरमा गरम टमाटर का सूप के ऊपर क्रीम डाल कर परोसिये।
|
|
|
|
|
टीका टिप्पणी और संदर्भ
- ↑ पहले कम पानी इस लिये लिया जाता है क्योंकि ज़्यादा पानी में कार्न फ्लोर घोला जायेगा तो गुठलियां पढ़ने की सम्भावना अधिक रहती है