मिज़ो पूर्वोत्तरी भारत, पश्चिमी बर्मा व पूर्वी बांग्लादेश से सम्बंध रखने वाला एक जातीय समूह है। ये मिज़ो भाषा और कुकी भाषा परिवार की कुछ अन्य भाषाओं के मातृभाषी हैं।
- वर्तमान काल में मिज़ो समुदाय पूर्ण भारत के लगभग सभी मुख्य नगरों में पाये जाते हैं।
- अधिकांश मिज़ो ईसाई धर्म के अनुयायी हैं, हालांकि उनकी कुछ परम्परागत आस्थाएँ भी हैं।
- मिज़ो लोगों का साक्षरता दर 90 प्रतिशत है, जो भारत के सभी समुदायों में सबसे ऊँची श्रेणी पर है।
- 'मिज़ो' शब्द मिज़ो भाषा के दो शब्दों को मिलाकर बना है। मिज़ो में 'मि' का अर्थ व्यक्ति या लोग है। 'ज़ो' शब्द को लेकर विवाद है। कुछ के अनुसार इसका मतलब ऊची भूमि है। यदि यह सही है तो मिज़ो का अर्थ 'पहाड़ के लोग' है।
- मिज़ो समुदाय की कई परम्परागत शाखाएँ मानी जाती हैं, जिनमें लुशाई, मारा, लई, म्हार, पावी और गंग्ते शामिल हैं।
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